OndernemersVereniging Oudewater

Bij ons staat een team van enthousiaste vakspecialisten klaar om leden het beste uit zichzelf te laten halen. Richard Proost Sport heeft naast fitness en judo een zeer gevarieerd aanbod in groepslessen voor jong en oud!
Denk aan: spinning, bodypump, circuittraining, grit, yoga/pilates, zumba, bodybalance, indoor bootcamp en fit & vitaal.

Bewegen is het beste medicijn! Sporten en bewegen helpt je om fit te blijven ook op oudere leeftijd! Het helpt je een goede conditie te behouden en lichamelijk en mentaal fitter te voelen! Onze professionele trainers staan klaar om je te helpen deze doelen waar te maken.

Wij bieden naast onze begeleiding in de fitness en alle persoonlijk gegeven groepslessen ook Personal Training, 1 op 2 training en small group training. Door het kiezen voor de hulp van een Personal Trainer bereik je misschien nog sneller je doel! Eventueel uit te breiden met voedingsadvies en leeftijdscoaching.